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Gynostemma pentaphyllum - erba e capsule - stress stanchezza

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Il Gynostemma pentaphyllum è una pianta erbacea perenne, dal portamento rampicante, appartenente alla famiglia delle Cucurbitacee. Cresce spontanea nel sud-est della Cina, sul monte Fanjing, in un clima fresco-umido, ma è facilmente coltivabile anche nel nostro Paese.

Le innumerevoli proprietà benefiche di questa pianta erano conosciute fin dall’antichità e la si usava ai tempi della dinastia Ming (1300 a.c.). Negli antichi testi di medicina cinese viene citata come una pianta miracolosa o “l’erba dell’immortalità” o della vita eterna.

Ha diversi nomi volgari, il più comune è Jiaogulan, ma la si ritrova denominata anche come Makino, Xiancao, che significa “erba immortale”, oppure “Ginseng del Sud” per sua composizione chimica simile al ginseng ma con proprietà molto diverse.

Altre volte è indicata come Ginseng del sud, data la somiglianza tra le due piante, sia a livello di composizione, quanto per le loro proprietà. Entrambe infatti sono ottimi tonici adattogeni. La Gynostemma rispetto al Ginseng, si è dimostrata essere ancora più efficace, e soprattutto viene utilizzata per la sua capacità di mantenere l’organismo in un perfetto stato di equilibrio.

Le sue capacità le vengono conferite dall’alta percentuale di gypenosidi, flavonoidi e saponine triterpeniche, contenuti nelle sue foglie. Questi principi attivi le conferiscono una potente azione:

  • Antiossidante
  • Energizzante
  • Stimolante per le difese immunitarie
  • Ipocolesterolemizzante e ipoglicemizzante
  • controllo sul peso corporeo e sul metabolismo dei lipidi

Benefici per la salute:

  1. Riduce dolori e infiammazioni: il Gynostemma è un potente antinfiammatorio ed è in grado di alleviare il dolore causato da patologie spesso anche molto invalidanti come l’artrite, molte malattie infiammatorie croniche ed autoimmuni.
  2. Adattogeno: le piante adattogene aumentano in modo aspecifico la resistenza e le difese dell’organismo, stimolandolo a reagire positivamente a situazioni di stress; situazioni che possono essere variamente interpretabili, come eventi stressogeni di carattere fisico o emotivo. Il Gynostemma è un adattogeno molto potente paragonabile ai più famosi Ginseng coreano e Ganoderma lucidum (Reishi).
  3. Aumenta le difese immunitarie: Il Gynostemma ha proprietà immunostimolanti, ovvero è in grado di migliorare la risposta immunitaria dell’organismo agli agenti esterni e all’attacco di virus, funghi e batteri patogeni. Per questo stesso motivo in Oriente viene anche impiegato come terapia integrativa nei malati di Cancro.
  4. Anti-age: I gypenosidi presenti nel Gynostemma riescono a contrastare i radicali liberi che colpiscono il nostro organismo, svolgendo un’importante azione anti età.
  5. Riduce colesterolo cattivo e trigliceridi: il Gynostemma ha un effetto positivo nel metabolismo dei lipidi, facilitando la riduzione dei livelli di grasso nel sangue ed quindi dei depositi nei vasi sanguigni. Questo fa sì che sia una pianta idonea a contrastare la formazione delle placche che causano l’arteriosclerosi. Oltre ad agire sui lipidi, le saponine presenti negli estratti di questa pianta hanno dimostrato la capacità di ridurre i livelli di colesterolo “cattivo” in favore di quello “buono”.
  6.  riduce l’emicrania;
  7.  aumenta la funzionalità del fegato nei pazienti con malattie epatiche;
  8. combatte i disturbi gastrointestinali;
  9. migliora la memoria e le funzionalità del cervello;
  10. migliora le prestazioni sportive e sessuali;
  11. controlla la glicemia (livelli di zucchero nel sangue) delle persone con diabete;

La Gynostemma è un rimedio naturale ideale per dire addio all’ansia, allo stress e alla stanchezza 

La Gynostemma è utile anche per aumentare le difese immunitarie dell’organismo, rendendolo più forte contro l’attacco di virus, funghi e batteri.

L’estratto di Gynostemma riduce l’assimilazione degli zuccheri e dei grassi assunti con l’alimentazione. Limita il deposito di grasso nel pannicolo adiposo e migliora il trofismo del connettivo. Può essere quindi utilizzata come integratore per mantenere sotto controllo il proprio peso corporeo

Per un corretto utilizzo: Si può preparare un infuso prolungato con un cucchiaino di Gynostemma, per un quantitativo d’acqua pari a una tazza.Si lascia sobbollire l’erba in acqua bollente per circa 5 minuti, dopo di che si lascia riposare coperto, per circa 10 minuti. Si filtra e si beve. Si può bere anche tutti i giorni, da 1 a 3 tazze al giorno

per quanto riguarda le capsule, seguire le indicazioni sulla confezione.

Quanto riportato, è tratto da materiale di libera consultazione sul Web. Il Laboratorio d’Erbe Sauro non è responsabile della diffusione di informazioni che si rivelassero non rispondenti a verità o dell’uso improprio dei prodotti menzionati. Pertanto, la letteratura di cui sopra è da intendersi come approfondimento culturale: non sostituisce la diagnosi del medico, che si consiglia di consultare sempre, prima dell'assunzione di qualunque rimedio, soprattutto in presenza di patologie o disturbi contro i quali si stiano assumendo altri farmaci.

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