
Santa Ildegarda e il Digiuno Per una rigenerazione del corpo e dello spirito
3 Marzo 2023
Condurango
3 Marzo 2023I segreti della guarigione corpo-anima-spirito della pioniera dell’erboristeria
Il libro “I Rimedi Naturali di Santa Ildegarda” di Mélanie Schmidt-Ullmann è un appassionante viaggio alla scoperta dei segreti della guarigione olistica della pioniera dell’erboristeria, nonché prima naturopata e fitoterapeuta della storia.
La badessa benedettina tedesca del XII secolo, Ildegarda di Bingen, sviluppò infatti concetti all’avanguardia rispetto alla sua epoca storica. Per questo, Ildegarda è considerata una delle pioniere della medicina globale (corpo-anima-spirito) e della guarigione naturale.
Introducendo i suoi 10 principi chiave, inclusi i consigli preventivi sulla salute, il digiuno, la connessione mente-corpo, la meditazione e varie considerazioni ecologiche, questo libro diffonde i suoi rimedi autentici originali ai lettori di oggi.
Leggilo per scoprire le proprietà di guarigione degli alimenti e delle piante chiave – oltre ai cibi da evitare – insieme a tante ricette per preparare balsami ed elisir vegetali.
Cosa scopri leggendo il libro:
- Antichi rimedi utili anche se associati a uno stile di vita moderno;
- Procedure e pratiche terapeutiche, come il rituale quotidiano del mattino;
- I dieci alimenti e le dieci piante chiave per migliorare la salute;
- Ricette per pietanze e bevande, oltre che rimedi per la salute.
Nel libro trovi anche consulenze mirate per alleviare disturbi comuni, come ad esempio:
- disturbi digestivi;
- insonnia;
- emicranie;
- problemi della pelle;
- stress…
…e molto altro ancora!
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